Accueil > Blog > Soin des mains, les bonnes pratiques ?

L’une des parties du corps les plus exposées à l’environnement. Le froid, le vent, la chaleur… Prendre soin de ses mains est aussi essentiel que prendre soin de son visage. Il est temps de les hydrater avec des soins et des astuces beauté pour retrouver une peau douce.

Soins des mains : l’hydratation avant tout. 

Nos mains sont régulièrement sollicitées et méritent que nous en prenions soin. Les douches chaudes à répétition, les produits ménagers et le froid de l’extérieur, elles s’assèchent plus vite qu’on ne le pense. Le secret ? L’hydratation.

C’est même la base pour avoir de jolies mains douces ! Il existe de nombreuses crèmes en magasin qui comblera vos attentes mais vous pouvez également choisir des produits naturels comme le beurre de karité ou de cacao.

Alternez un soin des mains très nourrissant la nuit et une crème plus légère le jour. La nuit, les huiles végétales de coco, d’olive ou de sésame sont très efficaces.

 

Soigner vos mains abîmées.

Il serait judicieux de commencer un petit rituel beauté pour réparer vos mains qui ont souffert du froid cet hiver. 

L’astuce : utilisez votre gommage et exfoliez délicatement vos mains. Puis rincez et appliquez une crème de soin des mains hydratante. Elle va permettre de cicatriser et de protéger votre épiderme.

Vous pouvez également vous masser délicatement avec quelques gouttes d’huile végétale. 

 

Soins des mains : avoir de beaux ongles !

Avoir de belles mains, c’est aussi avoir de beaux ongles. Mais ils peuvent être ternes ou cassants. Il existe des astuces pour garder des ongles brillants, résistants, et prendre soin de ses mains. Par exemple, l’huile d’olive durcit les ongles et le citron empêche le jaunissement.

Un conseil ? Ne touchez pas aux petites peaux. Il faut pourtant éviter de provoquer une infection. Hydratez-les avec un baume nourrissant.

Et pour éviter les taches blanches qui apparaissent parfois sur les ongles, mangez des aliments riches en oligoéléments : épinards, haricots, crustacés…

Dr Bernard Sillam

Dr Bernard Sillam

Médecin référant chez LAZEO. Diplômé de la faculté de médecine Lariboisière en 1979 le Dr Bernard SILLAM est notamment connu et reconnu pour son expertise en médecine esthétique et son savoir-faire dans de nombreuses techniques, telles que : les traitements anti-âge par injection de botox et par injection d'acide hyaluronique, les traitements amincissants et les méthodes de microgreffe.

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